Etiket: psikoloji

Explore the lively atmosphere of a modern shopping mall in Hoofddorp, Netherlands, captured with vibrant colors and motion blur.

Kalabalık Kaygısı: AVM’ler, Marketler ve Kapalı Alanlarda Yaşanan Anksiyete

Kalabalık bir AVM’de dolaşırken nefesin hızlanıyor mu? Markette sıra beklerken bedenin geriliyor, zihnin “bir an önce çıkmalıyım” mı diyor? Veya kapalı bir alana girdiğinde kendini sıkışmış hissediyorsun, bir anda gerilimin yükseliyor mu? Bunların adı çoğu zaman “huy” ya da “sosyallik sorunu” sanılıyor. Oysa bu deneyimlerin adı nettir: kalabalık kaygısı. Kalabalık…
Blurred view inside a Hong Kong double-decker bus with commuters showing city life.

Toplu Taşıma Kaygısı Nedir? Otobüs, Metro ve Uçakta Yaşanan Agorafobi Belirtileri

Toplu taşıma araçları modern yaşamın ayrılmaz bir parçası. Ancak bazı insanlar için otobüse binmek, metroda kalabalık bir vagonda durmak ya da uçağa adım atmak yoğun bir kaygı dalgasını tetikleyebilir. Bu durum çoğu zaman “basit bir endişe” olarak görülse de, aslında agorafobi ile ilişkili olabilen oldukça zorlayıcı bir deneyimdir.   Bu…

Sepetinizde ürün bulunmuyor.